#我的北鼎美食日记# #北鼎Chef 系列# 2022年5月13日晚餐（ 5-6月限定跟做食谱）养胃山药燕麦粥 工具 蒸炖锅 1.准备好材料：铁棍山药（带手套去皮，快煮燕麦20克，糯米20克，豆浆500毫升 糖适量。2.铁棍山药去皮，上锅蒸15分钟后捣成泥。把捣碎的山药泥、燕麦，和糯米加入（豆浆500克+水300克）中搅拌均匀即可。3.蒸炖锅里加入水，水位加到放盅前水位线，将炖盅放到支架上，然后一起放入北鼎蒸炖锅内。炖2小时，程序结束后即可食用。😋@北鼎Julia
iPhone 拍摄于
2022-05-13 19:18:33
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