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鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白
ozaoza_做的鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白
ozaoza_
做过
鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白
鸡胸肉泡血水n小时 对半剖开 冷水下锅 加小葱 生姜 料酒 大料 低温慢煮 至水开浮沫尽出捞起 手撕成条 非常柔嫩 完全不柴 不腥
调料是拌鞋底都好吃 在方子基础上又加量了生抽 白米醋 盐 糖 没加蚝油 换成鸡精
油泼辣子芝麻多多加!我不爱吃蒜 不能吃辣 所以蒜没切沫 切成蒜块借个味儿 辣椒粉换成了二荆条辣椒面 稍加一点 已经香惨了
甚至想拿料汁汤底拌个面~
iPhone 拍摄
于 2022-05-16 16:13:42
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鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白
鸡胸肉
、
香菜
、
小葱
、
大蒜
、
小米辣
、
八角
、
姜
、
大葱
、
料酒
、
生抽
、
米醋
、
蚝油
、
芝麻
、
辣椒粉
、
盐
、
糖
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8.5
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爱娃私厨
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