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耶耶耶叶叶叶子做的早餐•2022年5月23日
耶耶耶叶叶叶子
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早餐•2022年5月23日
一碗集碳水+维生素+蛋白质的紫菜蛋花汤
➡大火烧水的同时,浸泡一小把紫菜,沥水后切成小段;
➡空碗打入三个鸡蛋,充分搅拌
➡空碗准备小半碗凉水,倒入红薯淀粉,充分搅拌
➡水开后,倒入淀粉浆,倒完后,锅中充分搅拌;待淀粉变色后,倒入紫菜;
➡充分搅拌几下,改大火,倒入蛋液;稍稍10秒钟,即可关火
➡最后,撒入少量盐,一点鸡精;切好的葱末、香菜放进去,成品在图,非常好喝,宝宝们试着尝试下
#早餐•2022年5月23日#
iPhone 拍摄
于 2022-05-23 22:05:15
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