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我的健身餐
放纵小肆-做的我的健身餐
放纵小肆-
做过
我的健身餐
贝果是减脂、增肌、控糖的优质碳水选择
可以少油少糖
甚至无油无糖
也可以加入全麦增强饱腹感
关键操作还简单、不费时
喜欢的亲可以参考我的笔记
🍩早餐：贝果蟹柳滑蛋三明治、羊角蜜、西瓜、手冲咖啡
#贝果贝果#
Android 拍摄
于 2022-05-26 09:51:08
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我的健身餐
纤维
、
蛋白质
、
碳水
、
脂肪
、
水果
8
做过
放纵小肆-
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