中午做了咖喱🍛
用了芋头(因为没有土豆)、鸡胸肉、洋葱。
鸡胸肉切小块,酒(任何酒,除过料酒)、生抽、蒸鱼豉油、老抽(单纯为了调色)、淀粉(少量)腌10分钟左右。
油烧热,芋头炒至表面焦黄,盛出。
在此下少量油,烧热后下洋葱,炒香变软后加入鸡胸肉。(就是这一步,😭由于淀粉放太多粘锅了)鸡肉炒变色后盛出。(由于粘锅,我去洗了个锅😭)
在此入炒好的洋葱和鸡肉,炒热后倒入没过食材的冷水,水开后,下入咖喱。炖20分钟。
味道🉑偏淡
总结:
腌肉时,淀粉少放,尽量多腌一会,更入味,减少鸡肉的腥味;
咖喱可以选择微辣的,这次用的原味,偏淡了。
之后除过可以丰富食材(如加入土豆、胡萝卜等)外、还可以加入椰汁或者牛奶,丰富味觉😋
#居家咣吃咣吃#