三口之家作为“主厨”的我，每一餐对食材都是精挑细选，孩子需要营养丰富高蛋白，孩儿爸需要既饱腹又减脂，而我喜欢减糖高纤健康美味。
除了一日三餐之外，偶尔还需要“第四餐”，午、晚餐之间的下午茶，有时候放纵下，还想来个宵夜。
为平衡一家三口不同的需求，又想偶尔偷个懒，酸奶燕麦杯一直是我的优选之一。
桂格的高蛋白&高纤维麦果脆，里面有丰富的冻干果蔬、谷物片、谷物球，而且做到了真正的低糖，添加白芸豆，可以抑制糖分和淀粉的吸收，好吃的同时还富含营养，我家孩子平时也经常吃；蒙牛纯甄馋酸奶，超高蛋白质含量，混合小料有跳跳糖、坚果、冻干和优脆乳球球，跳跳糖+酸奶的新奇体验对孩子很有吸引力，他经常吵着要喝。
将它们混合搭配起来，再加上水果，清爽美味，饱腹感强，健康轻松无负罪感，#营养第四餐# 轻松做好~#生活就该这么爱#
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