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Grace刘小姐做的2022年05月30日
Grace刘小姐
分享作品 2022年05月30日
炝炒西兰花,✌️
西兰花最重要的是清洗干净,用盐水浸泡10分钟,有的是撒上面粉吸附上边的东西,当然用特殊的蔬菜洗涤剂也可以。
烧开水后加入一点油,放西兰花🥦焯1-2分钟,捞出用凉水过一下。
放油加热放蒜末或蒜片翻炒,加清水一点,在加生抽和蚝油和盐,化开后加入西兰花翻炒几分钟,出锅!
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于 2022-05-30 22:20:32
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