零失败，宝宝老人都能吃的吐司（中种法，无糖无盐）也适合减肥的你

高筋面粉1⃣️ 175、水1⃣️ 120、酵母1⃣️。 1.75、高筋面粉（硬红粉60➕黑麦粉15）、水或者等量牛奶、蛋黄 10克、酵母、黄油、（涂表面）蛋液，黄油

2 做过

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