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无油营养餐桌清流|生菜包脆皮挪威青花鱼
SarahCorner做的无油营养餐桌清流|生菜包脆皮挪威青花鱼
SarahCorner
做过
无油营养餐桌清流|生菜包脆皮挪威青花鱼
生菜包挪威青花鱼
挪威青花鱼肉质紧实,又含有丰富油脂,所以口感并不柴。平底锅可以不放油或者薄油,煎得金黄一些更美味~
放了小番茄贝贝南瓜和三色藜麦,营养均衡更美味~
#午餐•2022年6月25日#
#挪威海产#
iPhone 拍摄
于 2022-06-25 16:40:22
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无油营养餐桌清流|生菜包脆皮挪威青花鱼
挪威青花鱼净鱼柳
、
料酒/黄酒(去腥用)
、
熟黄豆酱/淡味豆瓣酱
、
各种新鲜有机生菜叶
、
彩椒/芝麻菜/芽苗菜
、
法棍片 奶酪碎
综合评分
8.0
任芸丽
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