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减肥
我要向全世界安利这个减脂餐！！！
喵呜在厨房享受乐趣做的我要向全世界安利这个减脂餐！！！
喵呜在厨房享受乐趣
做过
我要向全世界安利这个减脂餐！！！
因为有一小节胡萝卜所以加了进去，做了第一次，觉得煎老了，太咸了。
第二次做没拍照，减少了盐，洋葱切好了煮熟再搅拌，煎至两面金黄之后加点水盖盖子焖煮1分钟会比较嫩。我女儿也好喜欢吃。
iPhone 拍摄
于 2022-06-26 21:33:07
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我要向全世界安利这个减脂餐！！！
材料：
、
鸡胸肉
、
洋葱
、
玉米粒
、
腌制料：
、
料酒
、
生抽
、
耗油
、
老抽
、
黑胡椒粉
、
淀粉
综合评分
7.9
（七天内
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小唐会瘦的
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