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Miss徐_做的挪威青花鱼｜健康营养，无「鱼」伦比
Miss徐_
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挪威青花鱼｜健康营养，无「鱼」伦比
香煎脆皮挪威青花鱼🐟
个大肥美 已经去头去骨去内脏、清洗一下即可烹饪🔥
简单的用生姜和料酒腌制、无需加油直接放入平底锅中小火♨️煎制、不一会丰盈油脂就被激发出来了、真的超级香😋
富含丰富蛋白质和不饱和脂肪酸、减肥也能大口吃
肉质紧实鲜嫩 微焦的外皮 酥香可口、太美味了
#挪威海产#
#挪威青花鱼#
iPhone 拍摄
于 2022-07-12 16:40:41
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