#午餐•2022年7月16日#
牛腩浸泡两个小时以上洗净擦干，入锅煸香加入葱末姜末继续煸香再加入胡萝卜，洋葱，番茄，土豆煸炒二分钟后撩出土豆，其余的加水放入高压锅15分钟后捞出入锅➕土豆、咖喱酱、椰酱、蕃茄酱、盐调味后再烧15分钟即可出锅。
牛腩浸泡两个小时以上洗净擦干，入锅煸香加入葱末姜末继续煸香再加入胡萝卜，洋葱，番茄，土豆煸炒二分钟后撩出土豆，其余的加水放入高压锅15分钟后捞出入锅➕土豆、咖喱酱、椰酱、蕃茄酱、盐调味后再烧15分钟即可出锅。
iPhone 拍摄于
2022-07-16 14:05:07
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