#午餐•2022年7月28日# 玉米排骨汤
材料:
猪肋排1.8斤,玉米2根,葱白段,姜片适量,料酒,盐,白醋
做法:
1.排骨剁成块状,放入冷水中,加适量盐泡一会;切葱花、姜片(备用)。
2.玉米去皮、丝,切成小块,于凉水中冲洗干净。
3.排骨焯水(凉水下锅,加适量姜片,葱白段,料酒两圈,再中小火慢煮,直到水开,马上关火,捞出上面的浮沫,捞出排骨)
4.将排骨倒入加入适量凉水的高压锅中,加入玉米,葱白段,加半滴白醋(提鲜),姜片一两片,滴少许料酒。
5.高压锅煲熟后,加少许盐调味即可。
红烧排骨
材料:
排骨1.6斤,料酒,姜(丝)片,冰糖六七块,葱白丝,八角1个,香叶2片,朝天椒3个,葱花,白芝麻,开水,生抽,老抽,桂皮微量
做法:
1.排骨于淡盐水中浸泡5min后,冲洗干净。
2.排骨凉水下锅,同时加入适量料酒,姜片,水开后焯1min,捞出,用凉水冲洗干净,控干水分,备用。
3.炒锅油稍微热,放七八块冰糖,小火加热不停搅拌,直到冰糖熔化冒泡时倒入排骨,翻炒均匀(小火);放入葱白丝,八角1个,香叶2片,微量桂皮,朝天椒两三个,姜丝适量,继续翻炒。
4.加入开水,没过排骨,再加适量料酒,生抽两圈、老抽一圈,大火烧开,转小火炖煮30min左右,中间打开搅拌2次,观察收汁情况,以防糊锅。
5.待锅剩1/3汤汁时,根据情况,加入白砂糖和盐调味。
6.最后,大火收汁,期间不停翻炒,关火,使汤汁均匀裹到排骨表面。
7.白色盘盛出,撒少许葱花和白芝麻。