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伍伍嗳做的午餐•2022年8月7日
伍伍嗳
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午餐•2022年8月7日
#午餐•2022年8月7日#
#减脂餐#
牛脚趾肉（可煮久）先用沙茶酱腌制，虾用黑胡椒和盐腌，西兰花过水烫熟。
牛肉和虾小火煎熟，放入煮熟的西兰花，翻炒一下，然后加入适量水，焖煮一分钟。
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于 2022-08-07 13:02:14
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