芝麻250克，黑米90克，黑豆，桑椹干，黑枸杞干共计75克，蜂蜜180克左右，少量分次放，能成型就可以，蜂蜜加不加热都可以，加热更粘稠一点，用量少一点，营养价值低一点。
Android 拍摄于
2022-08-20 01:07:28
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