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自制纯天然莲蓉馅
趴趴走天涯做的自制纯天然莲蓉馅
趴趴走天涯
做过
自制纯天然莲蓉馅
250克干莲子
600克左右的水，高压锅煮20分钟关火
等高压锅气放完打开把煮熟的莲子倒入沥水蓝沥出多余的水
莲子倒入破壁机打成莲蓉
不粘锅炒制
糖150克（我用木糖醇替代的）花生油100克炒制成稍微有点干的馅，最后的成品是700克左右
iPhone 拍摄
于 2022-08-21 20:16:25
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自制纯天然莲蓉馅
干燥莲子
、
水
、
莲蓉胚
、
绵白糖
、
麦芽糖
、
花生油
综合评分
8.9
食尚先生王森
3 赞
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