20220826   星期五  农历七月廿八
好好爱自己，好好爱家人
做一顿美味的早餐！
美好的一天从早上开始！😊😊

早餐
早起先把红薯🍠洗干净擦干表皮
用空气炸锅45分钟先烤红薯🍠
蒸锅水开后蒸南瓜🎃玉米🌽15分钟后，放入鸡蛋🥚再一起蒸10分钟
冰箱里还有自己包的芹菜猪肉水饺🥟
我和B爸每人5只水饺🥟馅肉多
（1）芹菜猪肉水饺
汤料事先配好，开水烧好备好
紫菜虾皮葱花一小簇猪油和少许盐
锅内放水煮开后加入冷冻的水饺🥟煮开后浮出水面，再加入少许冷水一起煮开后就可以了
煮好的水饺🥟捞出，汤料中注入开水，一碗美味的汤水饺就完成了✅
（2）梅干菜饼
还有不多的梅干菜烧肉
料理碗内加入2勺面粉加入少许盐和适量的清水搅拌均匀后，加入梅干菜再搅拌一下，平底锅倒入少许油，中小火煎，锅内均匀的倒入面粉在平底锅中，也可以用勺子放面糊，一面煎好换另一面即可
（3）水果拼盘+牛奶+酸奶
葡萄🍇、猕猴桃🥝、冬枣#早餐•2022年8月26日# #早餐早餐#