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amtb_hxy低脂纯素做的低脂纯素
amtb_hxy低脂纯素
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低脂纯素
【早餐】
紫薯荞麦豆沙月饼/全麦南瓜红豆包
糙米粥/亚麻籽粉
水炒萝卜缨/生切甜菜根片
维生素B12一粒
纯素维生素D3一粒
【午餐】
糙米小红扁豆饭
水炒芹菜/香菇/胡萝卜/鹰嘴豆皮
【晚餐】二人份
小米红豆粥
全麦小笼包
馅:萝卜缨/胡萝卜/香菇/鹰嘴豆皮
(包子拍的多,没吃完)
【今日餐间水果】红心火龙果/枣/葡萄
今天的小笼包是歪打正着,本来准备包大发面包子,结果面揉的太硬了,没发起来,就包成小笼包了,没想到味道不错😋
#低脂纯素#
Android 拍摄
于 2022-08-29 18:26:48
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