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城中夜猫做的晚餐•2022年9月4日
城中夜猫
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晚餐•2022年9月4日
#晚餐•2022年9月4日#
记录一下今天的晚餐—电磁炉香煎鸡腿排
鸡腿拆骨,3g盐适量黑椒稍微腌制5分钟,电磁炉煎炸模式,w100火力,先煎有鸡皮的再煎纯肉,各煎8分钟,起锅先用少量花生油防止粘锅
PS:这次口感稍微有一点点肉汁,不干不柴,鸡皮面稍微有一点点焦,下次可以尝试7分半各一面,看肉汁会不会保留得更多
iPhone 拍摄
于 2022-09-04 18:44:48
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