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佳佳佳佳佳biu做的元气早餐
佳佳佳佳佳biu
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元气早餐
全麦吐司的N种搭配·1～5
1. 包菜胡萝卜鸡蛋饼➕吐司
2. 水果➕水煮蛋➕吐司
3. 空气炸锅烘烤香蕉吐司（①生鸡蛋打匀，鸡蛋液涂抹吐司表面，香蕉铺一层再涂抹鸡蛋液，空气炸锅200°15分钟）➕剩余鸡蛋液与切段虾仁混合摊饼
4. 蟹棒鸡蛋饼➕生菜➕烤鸡腿肉➕吐司
5. 生菜➕西红柿➕水煮蛋➕鸡肉午餐肉➕吐司
#元气早餐#
#减脂#
iPhone 拍摄
于 2022-09-06 11:03:14
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