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常春的小藤做的三明治🥪！
常春的小藤
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三明治🥪！
肉蛋三明治 红枣桂圆银耳汤
面包选的全麦，还有鸡肉火腿肉（品牌：里昂那，Ole超市很多种）、鸡蛋，优质碳水+蛋白质齐全。没有生菜，把很嫩的小白菜煸一下，然后再放入三明治，口感一样好。
早餐2022.10.9
#三明治🥪！#
#早餐马拉松#
Android 拍摄
于 2022-10-09 07:57:14
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