今天上班，来给自己准备一份健康加餐！草本银耳一小包（约3g）倒入焖烧杯中，用北鼎养生壶烧开一壶开水，100度的那种，倒入焖烧杯，5个小时后，加入零卡糖，一杯美味、健康、低糖的银耳羹就完成啦！#午餐•2022年10月10日#
iPhone 拍摄于
2022-10-10 23:17:29
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