是日餐桌
训练后更需要好好休息、认真吃饭，停练一个月、连上两节课（力量➕核心）的后果就是，今天是保持优雅直立行走困难的我😂
✨先建立对身体的自信，随之而来的是对生活的自信！
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iPhone 拍摄于
2022-11-05 19:39:16
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