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最美的时光爱你么么哒做的2022年11月14日
最美的时光爱你么么哒
分享作品 2022年11月14日
2022.11.14周一
第七天
空腹体重:63.7kg
早餐:两块奥利奥+一袋纯牛奶
午餐:炸蛋螺蛳粉
晚餐:无,,,一天喝了多半杯瑞幸咖啡(美式,半糖单份奶)
运动:1500个跳绳
周末有点便秘,周一喝了咖啡果然好多了,期待明天瘦瘦瘦,继续坚持,年底冲刺!
明天要九价第三针了,要健康饮食点,但是也要坚持中午多吃,晚上不吃(或只能吃黄瓜西红柿哦)
Android 拍摄
于 2022-11-14 23:56:03
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