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生酮食谱32|中东万能酱Hummus胡姆斯酱/鹰嘴豆泥
___吉娃娃-5做的生酮食谱32|中东万能酱Hummus胡姆斯酱/鹰嘴豆泥
___吉娃娃-5
做过
生酮食谱32|中东万能酱Hummus胡姆斯酱/鹰嘴豆泥
方子特别棒,按着做就是了。我买的罐头豆子,会加一些泡豆子的水代替一部分橄榄油,这样胡姆斯口感依然细腻还减少点油的摄入量。
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于 2022-11-16 19:31:31
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生酮食谱32|中东万能酱Hummus胡姆斯酱/鹰嘴豆泥
鹰嘴豆
、
蒜瓣
、
柠檬
、
橄榄油
、
tahini
、
海盐
、
孜然
、
paprika
、
饮用水
4
做过
奶油猫的生酮-极简生活
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