20221129  星期二  农历十一月初六
'◡' 🍂 🔆っ˘зʕ•̫͡•ʔ
ＧoodMorni̤̮ng ✐.〰︎
         
早餐是平淡生活里温柔的光
将每个寒凉的初冬清晨照亮❣️

早餐
早起先蒸玉米🌽
烤红薯🍠空气炸锅42分钟
炒面的配料：
蘑菇肉丝冬笋
蘑菇🍄
猪肉冬笋也切成丝
荞麦.面事先水烧开放入面条煮
煮至面条中间白芯一点点即出锅
快速过冷水沥干水分备用
锅内放食用油先炒蘑菇
再加入冬笋肉丝煸炒一下
加入少许生抽炒配料
放入沥干水分的面条🍝
加入少许老抽和盐
加入葱花即可享受
这时用筷子一起锅内搅拌
煮青菜🥬鸡蛋🥚
蒸玉米🌽
蓝莓小番茄🍅苹果🍎
加上香蕉🍌鲜奶#早餐•2022年11月29日# #立冬之后#