超下饭的土豆咖喱牛肉
食材:牛肉150~200g、土豆4个、胡萝卜2根、咖喱1块、洋葱1个
配料:葱2根、姜2片、蒜3瓣切好;生抽、蚝油准备好
步骤:
1) 牛肉洗净切块,土豆削皮洗净切块,胡萝卜削皮洗净切块,洋葱洗净切片
2) 牛肉冷水下锅,水开捞出浮沫,捞出牛肉控水(焯水)
3) 热锅倒油,放入葱姜蒜翻炒;放入洋葱翻炒;放入牛肉翻炒;放入咖喱翻炒;放入土豆、胡萝卜翻炒;放入1勺生抽、一勺蚝油翻炒
4) 翻炒至咖喱块已经融化,倒入冷水浸没土豆及胡萝卜,中火盖锅等水烧开
5) 水开后转小火慢炖40分钟样子,土豆要炖软烂,关火(在炖的过程中可以尝下咸度如何,如果觉得清淡可以根据自己的口味加少许盐)