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高蛋白低碳轻态吐司
然后熄灭做的高蛋白低碳轻态吐司
然后熄灭
做过
高蛋白低碳轻态吐司
#早餐•2023年2月21日#
极低碳水轻态包。
棱角分明😂改良了一下。
加了一点核桃，芝麻。
烤箱发酵两倍大，100g面粉里（燕麦麸皮40g，车前子粉20g，紫薯粉20g，10g燕麦片）
另外魔芋粉10g，酵母粉6g，泡打粉3g
170度42分钟。
膨胀得很费力才打开土司盒。
Android 拍摄
于 2023-02-21 21:55:20
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高蛋白低碳轻态吐司
鸡蛋
、
盐
、
酵母
、
洋车前壳子粉
、
全麦粉
、
谷朊粉
、
水
、
赤藓糖醇
、
魔芋精粉
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然后熄灭
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