#跟我一起学做大厨#第九百一十四道【鸡翅包饭】
愚者悦人/
智者悦已/
这个世界很大/
每个人的人生轨迹不一样/
所追求的也不一样/
遇事默念两句/
关你屁事/
关我屁事/
当我们明白/
生活是自己的/
与他人无关/
就没有那么多烦恼了/
【材料】:
鸡翅8个,剩米饭一碗,蔬菜粒适量,奥尔良烤翅料30克
【做法】:
1.鸡翅去掉中间的两根骨头
2.加入姜蒜片,料酒,生抽一勺,老抽半勺,奥尔良烤翅料,适量清水搅拌均匀腌制半小时
3.锅里放底油,倒入剩米饭和蔬菜粒炒匀,加入生抽,老抽,盐拌匀
4.把炒好的米饭塞入鸡翅中
5.用牙签固定,翅尖用锡纸包住,防止烤的时候变黑,表面刷上剩下的料汁
6.烤箱200度烤20分钟,烤10分钟的时候取出撒上芝麻,刷上蜂蜜水
#晚餐•2023年3月14日# #跟我一起学做大厨#