【燕麦杂籽快手面包丨健康·烘焙图片】Iamcarrie

Iamcarrie 做过燕麦杂籽快手面包丨健康·烘焙

100次面包计划 | BREAD1 | 燕麦杂籽面包

运动习惯慢慢建立起来了，开始在饮食上加点魔法。
#早餐•2023年3月18日#

减脂称每次提醒体脂过高、蛋白过低都会很苦恼，做点健康面包，但愿从每天早餐开始修正外食的习惯。

Android 拍摄于 2023-03-18 09:43:13

亚麻籽粉、即食燕麦片（rolled oats）、奇亚籽（chia seeds）、生南瓜籽或生葵花籽、海盐、无铝泡打粉、肉桂粉、大号鸡蛋（室温）、全脂牛奶（室温）、蜂蜜或黑糖蜜、香草精、熟透的中等大小香蕉

综合评分 9.1

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