20230324  星期五  农历二月初三
早安
愿你拥有星辰大海,
也乐于柴米油盐,
知足于人间喜乐亦能忙里偷闲，静享岁月安然。
早安，周五愉快，春日安康！

💕早餐
1、杂粮粥
黑米燕麦米小米藜麦薏仁米
2、鸡肉三明治🥪了
鸡肉昨天腌好剩余的
早上煎鸡蛋🍳鸡肉
还有现剥的虾仁
用生菜🥬番茄🍅紫甘蓝沙拉酱
做好吃的三明治🥪
3、用多余的三明治材料
给B爸拌了蔬菜沙拉🥗
煎鸡蛋🍳
4、炒萝卜干
赵大哥送的萝卜干，洗干净切成小丁，用山茶油煸炒至熟，放点生抽，最后加点葱花即可
5、葱包烩
用平底锅放油把葱包烩正反两面多按压成表面金黄色即可
羊角蜜和橙子🍊
优培鲜牛奶🥛#早餐•2023年3月24日#