5分钟轻松搞定早餐三明治！
感谢网友！🙏🏻这个吃法又让我瘦了5斤！
超快手三明治，让我看看哪个宝贝还没吃上
🥬食材：全麦吐司，煎蛋，西红柿，生菜，玉米粒，番茄酱，鸡排肉
✨做法超简单，把鸡蛋煎熟，西红柿切片，依次放在吐司上
然后用保鲜膜包起来就好啦！！
中午吃一个热量完全不会超，而且饱腹感还超强
一下午都不会感觉到饿，真的超好吃！ https://www.xiachufang.com/ad/events/redirect_custom_url?rcu_variety=marathon">#定格我的早餐瞬间#
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iPhone 拍摄于
2023-04-01 06:56:24
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