无油无粉高蛋白巴斯克万能公式（小分量版本）

鸡蛋（这里的分量只要跟着鸡蛋数走、六寸圆模请翻倍）、湿料、奶酪/豆腐/浓稠酸奶/牛油果/芒果……（可一种，也可混搭ps：芒果是杨枝甘露限定口味 其他味道别乱➕）、淡奶油（没有可省，用来调节干湿度，如果你上面的奶酪糊不稠的话就不放，也可以用牛奶或水）、干粉料、低聚异麦芽糖粉/菊粉或各种其他膳食纤维粉均可、甜味剂、盐、蛋白粉、杏仁粉/椰子粉/麦麸粉等各种粉类、调味：抹茶粉/可可粉/椰浆粉/咸蛋黄粉…、其他、果干/红豆片/坚果/奇亚籽/巧克力碎/可可碎……

4 做过

ilovecaine