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减肥
低卡奶香燕麦饼
吾滴皇万万睡做的低卡奶香燕麦饼
吾滴皇万万睡
做过
低卡奶香燕麦饼
#燕麦牛奶#
火候大了,中途都鼓起来了,表面的红枣都烤焦了,发苦。1个蛋,150ml牛奶,代糖19g,太甜了,加了红枣,核桃,巴达木。表面脆,下面软软的
Android 拍摄
于 2023-04-09 21:37:59
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低卡奶香燕麦饼
即食燕麦片
、
全脂牛奶(可脱脂)
、
鸡蛋
、
全脂奶粉(可脱脂,可不加)
、
代糖
、
其他可按需添加(如果干、坚果、红薯泥等)
综合评分
8.4
(七天内
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肉肉的小保姆
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