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一生有你无可取代CY做的张小白的减重记录
一生有你无可取代CY
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张小白的减重记录
#张小白的减重记录#
第41天,口蘑娃娃菜炒肉丝、糙米和大米1:1共150g、悦鲜活牛奶➕三得利乌龙茶。配合每天的快走体重掉了5.8kg,并且期间有过一次部门聚餐、一次潮汕牛肉火锅、一次韩式烤肉、一次公园野餐。西藏出差六天,重庆转机吃过一次火锅一次干锅,在西藏吃了一次藏式火锅和一次藏式汤锅,为了适应高原,基本上每天两三杯奶茶。能掉这么多非常欣慰,今天出差出发碳水大省河南,希望不要增长太多
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于 2023-04-13 09:34:55
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