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完美🥗沙拉公式—健康低脂—鸡胸肉藜麦沙拉
奥兰多吃饱了就睡做的完美🥗沙拉公式—健康低脂—鸡胸肉藜麦沙拉
奥兰多吃饱了就睡
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完美🥗沙拉公式—健康低脂—鸡胸肉藜麦沙拉
#晚餐•2023年6月2日#
藜麦金枪鱼沙拉,超级满足一大碗。今天是罗马生菜铺底,一个去皮西红柿,西蓝花香菇玉米粒焯水三分钟去生味,蒜末青椒丝胡萝卜丝用橄榄油炒五分钟变色出香味。调味汁用两勺泰式甜辣酱+一勺黑胡椒汁+两勺生抽+一勺老抽。最后金枪鱼拌上,一大口……
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于 2023-06-02 19:55:20
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完美🥗沙拉公式—健康低脂—鸡胸肉藜麦沙拉
鸡胸肉
、
藜麦
、
生菜
、
青豆
、
樱桃萝卜
、
圣女果
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8.1
厨小花的减脂餐
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