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低卡营养汤🌿排油减脂的玉米海带汤✨
Chan芝芝做的低卡营养汤🌿排油减脂的玉米海带汤✨
Chan芝芝
做过
低卡营养汤🌿排油减脂的玉米海带汤✨
好喝~
夏天就该多喝汤(没胃口吃饭)
蒜末炒香➕海带结炒炒炒
➕玉米➕水没过所有食材0.5-1厘米
煮开后小火20分钟➕盐🧂
再中火10-15分钟即可
以上是用宿舍小锅煮的(功率不是很大,所以煮的时间长一点)
汤鲜味美,清清爽爽,挺好的
#午餐•2023年6月4日#
#夏天#
Android 拍摄
于 2023-06-04 14:40:08
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低卡营养汤🌿排油减脂的玉米海带汤✨
海带
、
玉米
、
小葱
、
盐
、
胡椒粉
综合评分
8.3
七七又瘦了
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