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多宝元宝的妈妈做的2023年06月27日
多宝元宝的妈妈
分享作品 2023年06月27日
减肥第二天
初始体重:58.8公斤
今日晨重:57.7公斤
累计减重:1.1公斤
🌞🌞🌞🌞🌞🌞
每早上起来一杯温水
早餐:无糖黑豆浆+水煮玉米+水煮鸡蛋+半桃子+红枣
午餐:黑豆玉米窝窝头+鸡蛋炒西红柿+芝麻酱拌油麦菜
晚餐:豆腐皮香菇炒生菜鸡蛋液(两个鸡蛋)
有运动有氧
Android 拍摄
于 2023-06-27 13:15:10
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