㊙️无需油纸❗低脂土豆泥爆浆虾球🦐
🌈今天用土豆做好吃的,不用油炸也可以吃到外层酥脆,内里拉丝爆浆的土豆泥爆浆虾球。
用料:土豆1个 / 虾4只 / 青豆玉米适量 / 芝士碎适量 / 鸡蛋液1个 / 玉米淀粉、面包糠适量
步骤:
1️⃣土豆洗净,去皮切块蒸熟,压成泥,放适量黑胡椒粉和盐调味。
2️⃣青豆玉米焯水,虾去掉虾线和壳,只剩下尾巴。
3️⃣土豆捏成圆形,放入青豆玉米,再放入虾,最后放失恋芝士碎,然后包紧实。
4️⃣裹一层鸡蛋液,再裹一层面包糠。
5️⃣送入提前预热好的烤箱中,烘烤30分钟。
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是不是一点油都没放呢,超级酥脆好吃的,没有芝士碎可以放芝士片,芝士碎是拉丝,芝士片是爆浆的
#宵夜•2023年7月14日#