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兔子洞笔记做的8月早餐马拉松
兔子洞笔记
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8月早餐马拉松
红豆面包30克+煎蛋1只+番茄100克+无糖酸奶100克
一个月跌跌撞撞的摸索好像终于开始有了一丢丢点规律和成效,早餐尤甚——除了蔬菜种类还在摸索,似乎已经有了一个完整的舒适圈,希望是重新找回食物快乐的开始∠( ᐛ 」∠)_
#早餐•2023年8月1日#
#饲鲸记#
iPhone 拍摄
于 2023-08-01 07:10:05
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54 赞
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4 回应
狐狸阿欣
2023-08-01 |
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感觉减糖减得有点严厉了。这样的碳水化合物摄入比例真的大丈夫?……按说早餐是最应该确保碳水摄入的一顿饭啊。
狐狸阿欣
2023-08-01 |
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而且这点早餐连400千卡都不到!
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