下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.6
白菜
9.3
萝卜
9.2
羊排
8.8
红薯
8.0
蓝莓
7.3
猪肉
6.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
「减脂」牛肉杂菜
爱健身的阿邦做的「减脂」牛肉杂菜
爱健身的阿邦
做过
「减脂」牛肉杂菜
1，牛肉我放了150g，因为是剩下的不想放到明天，一股脑全做了。
2，藕我换成白萝卜了，因为不喜欢吃藕。
3，最后蔬菜炒的时候还加了一点油。
4，目前用的是花生油，下次换成椰子油试试。
Android 拍摄
于 2023-08-13 21:28:57
赞
「减脂」牛肉杂菜
牛肉
、
胡萝卜
、
秋葵
、
藕
、
小番茄
、
玉米粒
、
胡椒盐
、
椰汁油
1
做过
yky-_z
0 赞
0 回应
登录查看全部回应
爱健身的阿邦的厨房
4
关注
|
70
作品
关注
爱健身的阿邦的其他作品
全部
