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菠萝油和冰咖走做的红芸豆玉米碴荞麦米饭
菠萝油和冰咖走
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红芸豆玉米碴荞麦米饭
红芸豆玉米碴荞麦米饭
🫘红芸豆16.3g
🌽玉米渣10g
🌾荞麦米40g
🌾大米83.7g 【全部生重150g,💦水量跟米1:1】
原版方子:荞麦饭(非常香)150g生重
公式:40g荞麦仁+10g三色藜麦+10g玉米碴+90g大米
#红芸豆玉米碴荞麦米饭#
iPhone 拍摄
于 2023-08-20 20:01:47
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菠萝油和冰咖走的厨房
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