一日三餐九碗饭
分享作品 2023年09月08日
午饭，小米，燕麦煮白米饭，约120克，冬瓜炒肉，韭菜，饭后无运动，直接午休，餐后1个半小时9.9，下楼散步，加理发，到家后测6.0。晚饭，40克高粱米饼，30克面条，一个番茄，20克白干，40克花卷，餐后45分下楼散步，约50分钟，餐二8.6
Android 拍摄于
2023-09-08 19:45:25
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