【增肌减脂期100%全麦吐司面包机版无糖河套全麦粉超快手懒人版越吃越瘦图片】子澄_o64y_下厨房

增肌减脂期100%全麦吐司面包机版无糖河套全麦粉超快手懒人版越吃越瘦

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难道全麦就是发酵不大吗？蓬松其实是够的。就是发酵好小个，我是面包机揉20分钟拿出来烤箱烤的。整体口感不错就是感觉没发酵的样子

Android 拍摄于 2023-09-09 20:13:21

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全麦粉（我用的河套粗纤全麦粉）、牛奶、海盐（食盐）、酵母、其他看你心情、橄榄油（一大勺）

综合评分 7.6

你好八宝邹

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