柠檬的减脂食记
分享作品 晚餐•2023年9月16日
低卡减脂餐丨鸡腿白菜金针菇 真的巨掉称！
鸡腿鲜嫩多汁，加上清甜的白菜，好吃到停不下来哇！
减脂的姐妹们可以试试哦～
食材：鸡腿、金针菇、白菜
做法：
1.鸡腿切块放入加2勺生抽➕ 1勺料酒➕半勺蚝油➕少许盐 腌制10分钟
2.锅里少许油加入蒜末、鸡腿肉一层娃娃菜、金针菇、加半碗水，焖煮10分钟翻面 加上小米辣、葱花出锅即可
#晚餐•2023年9月16日#
鸡腿鲜嫩多汁，加上清甜的白菜，好吃到停不下来哇！
减脂的姐妹们可以试试哦～
食材：鸡腿、金针菇、白菜
做法：
1.鸡腿切块放入加2勺生抽➕ 1勺料酒➕半勺蚝油➕少许盐 腌制10分钟
2.锅里少许油加入蒜末、鸡腿肉一层娃娃菜、金针菇、加半碗水，焖煮10分钟翻面 加上小米辣、葱花出锅即可
#晚餐•2023年9月16日#
Android 拍摄于
2023-09-16 21:06:36
登录查看全部回应
