#孕期食谱# 昨晚早睡一个小时,大概11点看着学习视频睡觉,早上发现差不多6点一点自然醒的感觉,早上6点45分快速起床,不像往常那样被闹钟叫醒,起也起不来。 今天大部分菜需要到超市买,去钱大妈买了前腿肉,综合对比下来,钱大妈的肉还是很新鲜的。 于是又去超市买了蘑菇、生菜、豆腐,原本买白菜的,看到类似白菜的银丝王,百度了下,而且看了下价格,相当于白菜的双倍,买了尝试一下。 于是7点20到家洗菜、切菜、炒菜,今天需要炒三个菜,所以时间上还是要抓紧的。 7点35炒完第一个南瓜菜,7点45分炒完第二个炖菜,8点炒完蘑菇肉片,终于可以歇息一下了。
早餐:小米粥、南瓜菜
午餐:蘑菇炒肉片、银丝王海带小酥肉炖豆腐
晚餐:同上