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手艺人Mark做的孕期食谱
手艺人Mark
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孕期食谱
#孕期食谱#
昨天由于工作上加班,没时间做饭,今天早上6点40分起床,去楼下买了排骨、马蹄、小葱, 马蹄削皮的不削皮的价格差一呗,还是挺贵的。早上有重新看了一遍王刚的玉米炖排骨菜谱,学习一下,果然做出来的味道还是可以的。满满一大锅,刚好时间上也正合适,8点前全部完工,还抽时间洗个头。
早餐:🍠、鸡蛋、牛奶
午餐:玉米🥕马蹄排骨汤、小瓜炒腐竹
晚餐:同上
iPhone 拍摄
于 2023-09-27 08:46:49
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