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光夕做的早餐•2023年10月10日
光夕
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早餐•2023年10月10日
8:00起床|牛肉饼双面抹油入烤箱20分钟(烤盘抹油上下火190度)|蒸胡萝卜🥕|蒸鸡蛋🥚|苹果🍎一个小番茄🍅4颗+半杯水(榨1分钟)|果汁🧃2杯+加入🥛牛奶(共1瓶)|牛排提前解冻煎2分钟|8:37开饭
#早餐•2023年10月10日#
iPhone 拍摄
于 2023-10-10 09:13:09
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