㊙️传说中日瘦3斤的辟谷餐‼️省事❗️快手❗️简单的减脂餐💪山药、胡萝卜🥕花生🥜苹果🍎
早餐：、胡萝卜、山药、花生米、盐、午餐：、胡萝卜、山药、花生米、盐、晚餐：、红枣、山药、苹果、花生米、所有食材，无油煮熟即可
2 做过
面包包-
