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粥
山药蔬菜羹
aping328做的山药蔬菜羹
aping328
做过
山药蔬菜羹
身边没有生菜,就用牛心菜替代了,切碎备用。香菇绰一下水,然后将香菇、胡萝卜、山药用粉碎机分别打碎,其它按菜谱流程操作。就是考虑到牛心菜比原菜谱里的生菜要多烧一会,所以就先放牛心菜,煮一会后再放鸡蛋了。口味不错,获得老婆赞赏。大碗里面吃掉大概四分之三,餐后血糖7.8。
#糖尿病#
None 拍摄
于 2023-12-12 13:42:50
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山药蔬菜羹
铁棍山药
、
胡萝卜
、
香菇
、
生菜
、
鸡蛋
、
盐
、
葱姜末
综合评分
7.8
五月孤芳
3 赞
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